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【神レシピ】1週間2745円!?家族4人分の作り置きおかず動画が有能すぎる件www

1:GMS民 2026/04/24(金) 19:15:22.41 ID:ZzXq8vK9

【神レシピ】1週間2745円!?家族4人分の作り置きおかず動画が有能すぎる件www
https://www.youtube.com/watch?v=_5QGKWtXA04

【動画の要点】
・1週間分の作り置きおかずが合計2745円(1食あたり約165円)!
・保存期間や調理時間、温め方のコツまで丁寧に解説
・耐熱容器フル活用で洗い物も最小限に抑える主婦の知恵
・大さじ小さじを言いながら結局「目分量」なのが親近感わくw

3:GMS民 2026/04/24(金) 19:18:05.12 ID:A1bC2dE3

0:20の月曜のメニューからしてもう美味そうなんだが🤤
豚肉とじゃがいもの濃厚だれ炒め、これ絶対ご飯進むやつやん

8:GMS民 2026/04/24(金) 19:21:45.88 ID:F9gH0jK1

>>3
それ実際に作ってみたけどマジで美味かったぞ!
じゃがいも入ってるからお腹にもたまるし最高やったわ

12:GMS民 2026/04/24(金) 19:25:20.61 ID:L2mN3oP4

6:00のタンドリーチキン、火を使わないってマ!?
トースターだけで出来るの神すぎるだろ…洗い物減るの助かる

15:GMS民 2026/04/24(金) 19:28:38.96 ID:Q5rS6tU7

>>12
トースター無い勢だけど、フライパンでもいけるって主がコメ欄で返信してたぞ。
こういう柔軟な対応してくれるの好感持てるわ

23:GMS民 2026/04/24(金) 19:35:11.07 ID:V8wX9yZ0

でもさ、これ4人分にしては量少なくないか?🤔
うち大食い家族だから、これだと2日で無くなる自信あるわwww

27:GMS民 2026/04/24(金) 19:39:10.16 ID:B1cD2eF3

>>23
コメ欄でも「倍量で作ってます!」って人結構いたから、
各家庭の食べる量に合わせて材料×2とかにすればいいだけだぞ!

34:GMS民 2026/04/24(金) 19:44:43.78 ID:G4hJ5kL6

9:40の小松菜とトマトのやみつきサラダ、彩り良すぎ🍅
こういう副菜がお弁当に入ってるとテンション上がるんよな

45:GMS民 2026/04/24(金) 19:50:16.88 ID:M7nP8qR9

ただ、今の物価高だとこの値段に収めるのはキツそうだよな。
近所のスーパーだと人参1本でも倍の値段するし😭

50:GMS民 2026/04/24(金) 19:55:35.90 ID:S0tU1vW2

>>45
まぁ数年前の動画だしな。
でも作り置きして外食や無駄買い減らすって意味では、絶対的に節約になるのは間違いない!
今週末から俺も作り置きデビューするわ(`・ω・´)ゞ

引用元: [165 yen per meal] Super-saving recipe for a family of four: Prepared side dishes in advance #111
💡 管理人さんのまとめコメント:毎日の食卓と財布を救う最強の味方!
管理人さん
管理人さん

物価高騰が叫ばれる昨今、このような具体的で実践しやすい節約・作り置きレシピは本当に助かりますね!動画の公開時期と現在では食材の価格が変わっているかもしれませんが、工夫次第で食費を賢く抑えるヒントが満載です。

特に素晴らしいのは、ただ安いだけでなく「美味しい」「洗い物が少ない」「火を使わない」といった主婦目線の実用的な工夫が随所に散りばめられている点です。家族の食べる量に合わせて倍量で作ったり、トースターをフライパンで代用したりと、各ご家庭のスタイルに合わせて柔軟に取り入れられるのも魅力的ですね。

「ケチャップ大さじ3」と言いながら目分量で入れてしまう投稿者さんの飾らないお茶目な一面も、見ていて楽しくなるポイントです。日々の献立作りに悩んでいる方は、ぜひ週末の作り置きにチャレンジしてみてはいかがでしょうか!

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