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【神業】お弁当おかず60種類超!?レンチン&裏ワザで朝の苦行が消える動画が凄すぎる件www

1:GMS民 2026/03/28(土) 16:00:22.41 ID:BentoMaster

【神業】お弁当おかず60種類超!?レンチン&裏ワザで朝の苦行が消える動画が凄すぎる件www
https://www.youtube.com/watch?v=cNTLrJMmS2w

【動画の要約】
・驚異の「おかず60種類超」紹介!レパートリー不足とはおさらば。
・レンジをフル活用した時短テクニックが満載。火を使わないから楽ちん。
・冷凍ストックや彩りのコツなど、明日から使えるお弁当の裏ワザが凝縮。
・「変な説明がなくて見やすい」「ASMR的で癒やされる」と主婦層から絶賛の嵐。

2:GMS民 2026/03/28(土) 16:01:05.12 ID:uM6R2k0A0

60種類は草。もうこれ一生お弁当の献立に困らんだろwww

3:GMS民 2026/03/28(土) 16:01:45.88 ID:vLouGjJ0

音楽なしでお弁当作ってる音、マジでずっと聴いてられるわ…癒やし効果やばい

5:GMS民 2026/03/28(土) 16:02:20.61 ID:cwFmW1690

>>3
わかる。無駄な喋りがないのが最高に心地いいんだよな。

8:GMS民 2026/03/28(土) 16:03:38.96 ID:IwTJfjD0

05:10のこれ何!?お肉がめちゃくちゃ柔らかそうなんだが!( *´艸`)

10:GMS民 2026/03/28(土) 16:04:11.07 ID:9KEQxGXE0

てか11:00のてりやきハンバーグ、これレンジで作ったんか!?
クオリティ高すぎてびびるわwww

12:GMS民 2026/03/28(土) 16:05:10.16 ID:0mgEbGVH0

>>10

セリアのクローバー柄のお皿使ってるのも親近感わくわー。これ俺も持ってる!

15:GMS民 2026/03/28(土) 16:06:43.78 ID:NPp6y58m0

15:50のピーマンのツナ和えとか、秒で終わるやん。
副菜に迷ったときマジで助かるやつ。

18:GMS民 2026/03/28(土) 16:07:16.88 ID:apB2yiTI0

夜勤明けで半分寝ながら旦那の弁当作ってる看護師ニキ(ネキ)もおるんやな…
みんな頑張りすぎや、こういう時短テクで少しでも楽してほしいわ。

21:GMS民 2026/03/28(土) 16:08:35.90 ID:q3Bk2aTJ0

自炊始める中1の子もこれ見てるんか、偉すぎるだろ😭
おじさんも明日からお弁当作り頑張るわ(予定)

25:GMS民 2026/03/28(土) 16:10:36.47 ID:NY0KOVsb0

結論:大葉とチーズの卵焼きはガチで最強。

30:GMS民 2026/03/28(土) 16:12:22.11 ID:Bento4649

冷凍野菜のストック術も参考になるわ。
茹でてから凍らすのか、そのままいけるのか議論になってるけど、この手際ならどっちでも美味そう😊

35:GMS民 2026/03/28(土) 16:15:00.00 ID:Lp92k880

彩りまで考えられてて女子力(?)高いわ。
運動部の娘さんにおにぎり2個+ガッツリ弁当作ってるお母さん、4時半起きとか尊敬しかないわ…!

40:GMS民 2026/03/28(土) 16:18:45.32 ID:ZxcvB990

>>1 の埋め込み動画、何回も見返してレパートリーパクらせてもらうわwww
サンキューイッチ!

引用元: YouTube:【おかず全60種超】裏ワザ満載!簡単すぎるお弁当で朝も楽ちん!
🍱 管理人さんのまとめコメント:お弁当作りは「愛情」と「効率」の究極のバランス!
管理人さん
管理人さん

いやー、今回のお弁当おかず60選は圧巻でしたね!特にお弁当作りで一番のネックになる「レパートリーの固定化」を、これだけ鮮やかに解決してくれる動画は他にないんじゃないでしょうか。

コメント欄にもありましたが、日本の「彩りと栄養を考えたお弁当文化」って本当にすごいことですよね。それを「レンチン」という現代の武器で賢く時短しながら、家族への愛情もしっかり込める。まさに現代の主婦(主夫)の鑑とも言えるテクニックの宝庫でした。 特に大葉とスライスチーズを巻き込んだ卵焼きは、見た目も華やかですぐに真似したくなります!

新生活が始まる4月に向けて、自炊を始める方や、毎日4時半起きでお弁当を作るお父さん・お母さんに、ぜひ一度見てほしいバイブル動画でした。私もさっそく、ピーマンのツナ和えから挑戦してみようと思います!

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