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【時短】忙しい朝もレンチン5分で完成!プロが教える「冷凍コンテナ弁当」が画期的すぎると話題にwww

1:GMS民 2026/03/30(月) 11:05:12.34 ID:rT9kVzL0

【時短】忙しい朝もレンチン5分で完成!プロが教える「冷凍コンテナ弁当」が画期的すぎると話題にwww
https://www.youtube.com/watch?v=nEYaDRLeXus

【動画の要約】
・食材と調味料をコンテナに入れて冷凍し、朝はレンチンするだけ!
・洗い物も減って、忙しい朝のお弁当作りが超絶ラクに。
・同じ食材で2日分作り置きする「味変」テクニックも紹介。
・サバ味噌缶と中華麺を使った変わり種弁当など、料理初心者でも簡単。

3:GMS民 2026/03/30(月) 11:08:45.12 ID:Mw8A2bN0

朝にレンジで温めて詰め直すの?めんどくさ
全くとは言わないがほとんど時短になってないじゃん

8:GMS民 2026/03/30(月) 11:12:30.55 ID:pL4xCqZ1

>>3
じゃあ、前日の夜に作れば?
夕飯のおかずを多めに作っておいて、それをそのままお弁当に流用してますw

14:GMS民 2026/03/30(月) 11:15:22.08 ID:tV7yRmK0

5:00〜の豚肉弁当の味変作り置きは有能だわ。
同じ食材で「トンテキ風」と「マヨ塩昆布」に分けるのは賢いし参考になる。

22:GMS民 2026/03/30(月) 11:19:10.41 ID:aB3nJfP9

忙しい昼休みでは電子レンジを長時間独占できないしなぁー。
効率的にどうなんだろ。
1人で、5分以上使ってたら迷惑だよ💦

27:GMS民 2026/03/30(月) 11:22:05.88 ID:kH9sXwE2

>>22
解凍調理にレンジを使うのは家でなので、職場での温め時間は普通のお弁当と変わらないかと思います。
麺のやつは時間かかりすぎですね…😨

35:GMS民 2026/03/30(月) 11:28:44.19 ID:dC5vGbR0

試食してるスタッフの食レポ演技が大根すぎてもう・・・
完全にセリフを読んでる感じですねww

41:GMS民 2026/03/30(月) 11:32:15.77 ID:mY2uTqL5

レンチンでも、自家製ってのがいいですよね。
冷凍食品が発達したとはいえ、全部手作り!って言えるし、安い。
食べる子供や、旦那はわからないのだろうけどね😁

48:GMS民 2026/03/30(月) 11:35:50.02 ID:oP0zWcX3

>>41
買えばえーやん😫😫
コンビニ弁当でおk!

引用元: 日テレNEWS:【簡単&おいしい】レンジでチンするだけ!”冷凍コンテナ弁当”とは!?『every.特集』
💡 管理人さんのまとめコメント:賛否両論あるけど、自分に合ったスタイルを見つけるのが一番!
管理人さん
管理人さん

動画で紹介された「冷凍コンテナ弁当」、スレでも賛否両論ありましたが、ライフスタイルに合わせて上手く取り入れると便利そうですね!確かに朝の洗い物や詰め直す手間を考えると、「前日の夜に作れば?」というツッコミも納得です。

ただ、週末に一気に仕込んでおいて、平日の朝はレンチンするだけというルーティンがハマる人には画期的なアイデアかもしれません。特に5:00頃に紹介されていた、同じ食材で味変して2日分作るテクニックは、食費の節約にもなりそうですし、普通に料理の参考になりました!

全部手作りという安心感もありますし、気になる方は一度試してみてはいかがでしょうか?個人的にはスタッフさんの初々しい食レポも嫌いじゃありません(笑)

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