【最強】なかやまきんに君の1日のフル食がガチで勉強になりすぎる件ｗｗｗ【コスパ最強筋肉飯】
https://www.youtube.com/watch?v=xNdYXaaQMCg
【動画の要約】
・きんに君のリアルな1日の食事（全5食）を大公開！
・「シェアダイナ」をフル活用して23品3400円という驚異のコスパを実現。
・タンパク質、脂質、炭水化物のバランスが完璧すぎて参考になりまくり。
・プロテインの飲み方から、野菜の摂取方法まで「きんに流」が詰まってる。
13:40のきんに君の笑顔、マジで心が浄化されるわｗｗｗ
ここ好きすぎるってコメント多いのも納得
朝ごはん650円は少し高い気がするけど、あのクオリティならアリか？
彩りもいいし普通にオシャレなカフェ飯やん
>>1
06:40のレイさん登場シーン、きんに君の「筋肉センサーセクハラ」で草生えたｗｗｗ
レイさん困ってて代行さんも困っとるやないかい！😂
12:37あたりでプロテインの粉直接いってないか？👀
有識者、あれが筋肉への最短ルートなのか教えてくれ
ポチップ
トマトでアフォになるの好きｗｗｗ
絶望的に面白くない（褒め言葉）けど、栄養学的にはマジで勉強になるなこれ
「富裕層向けの健康食事」って言われてるけど、23品で3400円ならむしろ安くない？
居酒屋で適当に浪費するより全然コスパ良いわ
ポチップ
コメ欄に77歳で筋トレ頑張ってるニキがいて勇気もらったわ💪
きんに君見てると心が浄化されるし、俺も明日からパプリカのキッシュ作るわ
何故か分からないけど、マグマ料理思い出したのは俺だけじゃないはずｗｗｗ
「ハッ（笑顔）」で毎回笑う呪いにかかったわ
ダイエット1ヶ月目だけど、素材の味が美味しくなるってマジだよな
きんに君の動画、モチベ維持に最高すぎる
結局、肉と野菜と卵と魚なんだよなぁw
無調整豆乳じゃないのが唯一の残念ポイントだけど、きんに君が幸せそうならOKです！
結論：きんに君は呪術のない世界線の五条悟😡
引用元: なかやまきんに君：【コスパ最強筋肉飯】1日のフル食を大公開SP
今回のきんに君の「フル食」公開、めちゃくちゃタメになりましたね！特に「シェアダイナ」を駆使して23品もの料理を3400円で揃えてしまう手際の良さ（というか代行さんの凄さw）には驚きました。
筋肉を作るためには単に鶏胸肉を食べるだけでなく、これだけ多様な栄養素をバランスよく、しかも彩り豊かに摂取することが大切なんだと再認識させられました。「絶望的に面白くないのに勉強になる」というファンからのツンデレなコメントもありましたが、それこそがきんに君が長年愛される理由ですよね。
私も最近プロテインをサボりがちでしたが、動画を見てモチベーションが爆上がりしました！明日の朝は、きんに君を見習って少し「オシャレで筋肉に良い朝食」に挑戦してみようと思います。パワー！
