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【朗報】市販には戻れない!?「本当に美味しい塩麹」の作り方が神すぎて全俺が泣いたwww

1:GMS民 2026/04/19(日) 10:00:15.32 ID:KojiMaster99

【朗報】市販には戻れない!?「本当に美味しい塩麹」の作り方が神すぎて全俺が泣いたwww
https://www.youtube.com/watch?v=B-mgMxdfRUo

【動画のポイント】
・材料は「麹・塩・水」の3つだけ!黄金比は乾燥麹200gに対し塩70g
・常温なら1ヶ月、ヨーグルトメーカーなら60度8時間で爆速完成
・保存容器の目安は530ml以上がベスト(200gで作る場合)
・完成の合図は「麹がとろんと溶けて、塩かどが取れた味」になったら!

2:GMS民 2026/04/19(日) 10:02:12.45 ID:SaltLover01

0:10の材料紹介だけで、もう旨そうなの伝わってくるわwww
乾燥麹200gに塩70g、水300mlくらいが鉄板なんだな。

3:GMS民 2026/04/19(日) 10:05:45.12 ID:UuH6k8A0

>>2
保存容器は530ml以上あったほうがいいぞ。混ぜるときに溢れると地獄だしな

7:GMS民 2026/04/19(日) 10:10:20.61 ID:hakkouBoi

炊飯器でも作れるとか神かよ!
「蓋を開けたまま、ふきん被せて6時間保温」……これメモったわ

10:GMS民 2026/04/19(日) 10:15:11.07 ID:MamaCook05

これ、ヨーグルトメーカーの温度設定に悩んでたから助かるわ。
「甘くしたいなら60度、スッキリなら45度」ってめちゃくちゃ具体的!

15:GMS民 2026/04/19(日) 10:22:43.78 ID:HealthIsWealth

でも美味すぎて味噌汁に入れまくると血圧死ぬから気をつけろよwww
塩分濃度10〜12%あるらしいからな

22:GMS民 2026/04/19(日) 10:30:16.88 ID:ChickenMan

>>15
サラダチキンに使うのが最強すぎてすぐ無くなるんだよなぁ( *´艸`)
鶏むね肉がマジで柔らかくなるから試してみろ。

33:GMS民 2026/04/19(日) 10:45:35.90 ID:SlowLife99

「常温なら1ヶ月」待つのも愛着わいていいぞ。
冬ならゆっくり発酵させるのも楽しみの一つや。

45:GMS民 2026/04/19(日) 11:00:36.47 ID:Beginner001

「市販の塩麹を買って味を確認してみる」ってアドバイスが一番目から鱗だったわ。
完成の正解がわからん初心者に優しすぎだろ( ;∀;)

50:GMS民 2026/04/19(日) 11:15:22.41 ID:Adler2026

よし、ピンクソルト買ってくるわ!!

引用元: 発酵食大学:【失敗なし】本当に美味しい塩麹の作り方|発酵食の簡単レシピ
💡 管理人さんのまとめコメント:自家製塩麹でワンランク上の食卓へ!
管理人さん
管理人さん

今回の塩麹レシピ、シンプルながらも「温度による味の変化」や「失敗しないためのコツ」が凝縮されていて非常に勉強になりましたね。特にヨーグルトメーカーだけでなく、炊飯器や常温での作り方まで網羅されているのが親切です。

健康に良い発酵食品ですが、動画コメントにもあった通り「塩分過多」には注意が必要です。美味しくてついつい使いすぎてしまいますが、調味料として適切に使いこなすのが賢い発酵生活の第一歩。鶏肉や魚、野菜など、素材の味を引き立てる万能調味料として、ぜひ自分好みの「黄金比」を見つけてみてください!

私も今週末は、麹を買ってきて「玉ねぎ麹」と一緒に仕込んでみようと思います!

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