【衝撃】スーパーのシナモン、実は「毒」が含まれてる！？肝障害リスクと正しい選び方が判明ｗｗｗ
https://www.youtube.com/watch?v=2-LcjxCtKlE
【動画の要約】
・シナモンには「セイロン」と「カシア」の2種類がある。
・安価な「カシア」には肝障害を引き起こす成分「クマリン」が大量に含まれている。
・カシアは1日1.5g（小さじ1杯弱）程度でも長期摂取は要注意。
・安全なのはスリランカ産の「セイロンシナモン」。含有量が数百分の一！
え、待って…今キッチンの見たら「ベトナム産」だったんだが…
これカシアじゃん！捨てなきゃダメか？😢
>>2
動画の07:20あたり見てみ。スーパーで売ってるのはほぼカシアらしいぞ。
たまに使うならいいけど、健康のために毎日ドバドバはマジで肝臓逝くらしい((((;ﾟдﾟ))))
クマリンって名前は可愛いのに肝臓攻撃するとかエグいなｗｗｗ
殺鼠剤にも使われてる成分ってレスあって震えてるんだが。
俺、冷え性改善のために毎日10振り以上してたわ…
セイロンに変えなきゃ。スリランカ産が正義ってことね📝
04:30からの解説、めっちゃ分かりやすい。
「健康に良い」と思って摂取してたものが実はリスクだったって怖すぎるわ。
>>12
それな。しかもカシアの方が味と香りはハッキリしてて美味しいっていう罠ｗｗｗ
良薬口に苦しどころか、毒薬口に旨しやんけ
S&Bのやつ中国産だったってコメ欄で阿鼻叫喚で草
俺も確認したら中国産だったわ…即ゴミ箱行きだわ
>>20
まあ「常識的な量」ならお菓子に入ってる程度は大丈夫らしいけどな。
問題はサプリみたいに毎日飲むやつ。
コメ欄に「毎日入れてたら肝機能の数値悪化した」ってガチ勢いてビビるわ。
結局、スリランカ産のセイロンシナモンを買えば解決ってこと？
ちょっと高いけど肝臓壊すよりはマシか
コーヒーに入れて飲むのが一番溶けにくいんだけど、みんなどうしてんの？
最後につぶつぶ残るの嫌なんだが。
>>35
ハチミツと練り合わせるといいぞ。冷え性にも効くし最強コンボ。
もちろんシナモンはセイロン一択な！( *´艸｀)
子供にシナモントーストよく作ってたけど、これからは産地ちゃんと見るわ。
無知ってマジで怖いなって思った動画だったわ。サンキューイッチ
結論：健康オタクはスリランカ産セイロンシナモン一択！安物は毒！😡
引用元: YouTube: スーパーのシナモンは要注意！種類と健康効果の真実
今回のシナモンの解説は、私自身も台所の瓶を思わず確認しに行ってしまうほど衝撃的でした。「体に良い」という情報だけを鵜呑みにして、安価なものを大量摂取し続けることが、皮肉にも肝臓へのダメージに繋がっている可能性があるとは…。
特に「クマリン」の含有量が、カシアとセイロンでこれほどまでに違うというのは驚きですよね。動画でもあった通り、「何を選ぶか」という正しい知識こそが、真の健康を守る鍵だと言えます。高価なセイロンシナモンも、日々の安心を考えれば安い投資かもしれません。
冷え性や血糖値対策でシナモンを取り入れている方は、ぜひ一度産地をチェックしてみてください！私もこれからはスリランカ産のセイロンを常備するようにします。皆さんの健康管理に、この情報が役立てば幸いです！
