【朗報】ゆり子さんの作り置きおかず動画、栄養満点で優秀すぎる件ｗｗｗ
https://www.youtube.com/watch?v=p1Mfh_34_I0
【動画の要約】
・たんぱく質と野菜がたっぷり摂れる作り置きおかず5品を紹介✨
・00:10に紹介されているずらりと並んだ保存容器が美しい！
・保存は冷蔵で3〜4日目安。冷凍も可能で作り置きの強い味方です😊
・13:00では時短献立本やSNSの紹介も！
00:10に映る作り置きの全体像見たか？ｗｗｗ
色鮮やかで見てるだけでお腹空いてくるわ🤤
「今週も作り置きをして忙しい1週間を笑顔で乗り切りたいと思います♪」
この言葉通り、これがあれば忙しい平日も安心だわ🥰
保存容器ってどこのものか分かる人いる？
すごい便利そうなんだけど…
>>4
ハリオの耐熱ガラス容器だよ！長方形の900mlが2〜4人前で二人暮らしにも最適らしいぞ✨
作り置きの日持ちってどれくらいするの？
毎日同じものだと飽きちゃうし…
>>6
冷蔵だと2〜3日（目安）らしいぞ！
カレーやミートソースなんかは冷凍ストックもできるみたいだから安心しろ👍
ダイエット中だから、がっつりだけどヘルシーみたいなレシピも欲しくなるな〜
>>8
ゆり子さんも検討するってコメントで返信してたぞ！
新作レシピ期待大だな💪
13:00の献立本紹介のところ、6週分30献立で1食あたり274円〜ってコスパ良すぎないか！？
>>10
それな！栄養バランスも考えられてて節約もできるなんて神だろ…主婦の味方だよな〜
今週末はこれを見て作り置きを全部作ってみようかな！
みんなも一緒に作ろうぜ🙌
今回はゆり子さんの作り置きおかず動画についてまとめました。タンパク質と野菜がしっかりとれて、栄養バランスもバッチリですね！しかも1食あたり274円〜という驚きのコスパには頭が下がります。
動画内で紹介されている保存容器の活用法や冷凍ストックのアドバイスなど、実際に真似したくなるような実践的な情報が盛りだくさんです。忙しい平日にこれだけ彩り豊かなおかずが冷蔵庫にあると、心に余裕が生まれますね。
皆さんもぜひ動画をチェックして、ゆり子さんのレシピに挑戦してみてください。ヘルシーかつガッツリした新作レシピの提案も楽しみですね！
