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【神レシピ】生クリーム不要!全卵と牛乳だけで「お店越え」の本格カルボナーラが作れる件www

1:GMS民 2026/02/17(火) 10:00:15.22 ID:Pasta777

【神レシピ】生クリーム不要!全卵と牛乳だけで「お店越え」の本格カルボナーラが作れる件www
https://www.youtube.com/watch?v=ChDB-EKi1j0

【動画のポイント】
・生クリームなし!牛乳と全卵で節約&ヘルシー
・卵白を捨てないから罪悪感ゼロ
・ワンパン(フライパン一つ)で完結するから洗い物も楽勝
・ダマにならない究極の火加減を伝授

2:GMS民 2026/02/17(火) 10:01:05.12 ID:MnG2k0A0

生クリーム高いからこれはマジで助かるわ!
牛乳なら冷蔵庫に常備してるし最高やん。

3:GMS民 2026/02/17(火) 10:01:45.88 ID:uLouGujJ0

全卵使うのいいよね。白身余ると使い道に困るし( ゚Д゚)

4:GMS民 2026/02/17(火) 10:02:12.34 ID:ID:k7S9p2j0

[00:00:08] ベーコン厚切りなのわかってるわwww
やっぱカルボナーラはこれくらい存在感ないと。

5:GMS民 2026/02/17(火) 10:02:55.61 ID:vB4mX9q1

しめじ入れるの意外だったけど、秋っぽくて良さそう。

6:GMS民 2026/02/17(火) 10:03:30.10 ID:ID:r2E8w0Lp

[00:00:18] 粉チーズ大さじ3も入れるんか!
これが濃厚さの秘訣か……。

7:GMS民 2026/02/17(火) 10:04:15.47 ID:cwFmW1690

>>6
チーズケチると薄っぺらい味になるからな。
ここは豪快に行くべき。

8:GMS民 2026/02/17(火) 10:04:50.12 ID:ID:o9Z1n5mX

[00:00:26] チューブにんにくで手軽に済ませるの、自炊民の味方すぎる。

9:GMS民 2026/02/17(火) 10:05:20.33 ID:ID:p3M4n7sD

パスタ別茹でしないの!?
フライパンに直接投入してるやん……

10:GMS民 2026/02/17(火) 10:06:10.05 ID:9KEQxGXE0

[00:01:05] パスタを半分に折って入れるの賢い。
これなら小さいフライパンでも余裕だな!

11:GMS民 2026/02/17(火) 10:06:45.19 ID:ID:x8N1v9cZ

>>9
茹で汁のデンプンがソースに溶け出すから、むしろこっちの方が濃厚になるんだぜ。

12:GMS民 2026/02/17(火) 10:07:22.84 ID:ID:y2R5t0mK

[00:01:13] 蓋して表記時間+1分茹でるのがポイントか。
メモっとこφ(..)

13:GMS民 2026/02/17(火) 10:08:05.11 ID:ID:z9Q3w6hP

見てるだけで腹減ってきた……。
今夜のメニュー決定だわ。

14:GMS民 2026/02/17(火) 10:08:40.44 ID:ID:a4G7k8mJ

[00:01:22] このソースを煮詰める工程が大事そう。
シャバシャバだとカルボナーラ感出ないし。

15:GMS民 2026/02/17(火) 10:09:15.77 ID:NPp6y58m0

「今まで食べたカルボナーラで一番美味しかった」ってコメ欄にあるけどマジかよ。

16:GMS民 2026/02/17(火) 10:09:50.22 ID:ID:b2H5n1mX

[00:01:24] 卵液入れる前に火を止める(または弱める)の絶対忘れるなよ!
じゃないとスクランブルエッグパスタになるぞwww

17:GMS民 2026/02/17(火) 10:10:30.91 ID:ID:c9O3p8kL

>>16
それな。余熱で十分固まるんだよな。

18:GMS民 2026/02/17(火) 10:11:05.44 ID:ID:d4K7l0mN

[00:01:28] このトロトロ具合……たまらん……。

19:GMS民 2026/02/17(火) 10:11:45.33 ID:apB/yiTI0

追いブラックペッパーは必須。親の仇かってくらいかけるのが正解。

20:GMS民 2026/02/17(火) 10:12:20.11 ID:ID:e2M5n9kX

このチャンネルのレシピはいつも手軽で助かるわ。
「3品レシピ」さんはガチ。

21:GMS民 2026/02/17(火) 10:13:00.66 ID:ID:f9L3k8mP

しめじの食感がアクセントになりそう。
マッシュルームでも良さげ?

22:GMS民 2026/02/17(火) 10:13:40.44 ID:ID:g4J7o0mQ

[00:01:32] 完成ショットがもはや飯テロ。
スマホ舐めそうになった。

23:GMS民 2026/02/17(火) 10:14:15.99 ID:ID:h2N5p1mY

>>21
キノコなら何でも合うだろ。舞茸とかでも絶対うまい。

24:GMS民 2026/02/17(火) 10:15:00.12 ID:ID:i9Q3l8mN

ワンパン料理って味がぼやけがちだけど、コンソメ入れてるからバシッと決まるんだろうな。

25:GMS民 2026/02/17(火) 10:15:40.55 ID:ID:j4K7m0pL

牛乳だけでここまで濃厚に見えるの凄いわ。
生クリームもう買わなくていいなこれ。

26:GMS民 2026/02/17(火) 10:16:15.33 ID:ID:k2L5n9mW

お前らも作ったら感想うpしろよな!

27:GMS民 2026/02/17(火) 10:17:00.66 ID:ID:l9M3o8kP

「めっちゃ美味しかったです。有難うございます!」って作者にリプしてるやつおる。
民度高いなこの界隈。

28:GMS民 2026/02/17(火) 10:17:40.11 ID:ID:m4N7p0mX

パスタ200gに対して牛乳500mlか。
分量もちょうど覚えやすくて良き。

29:GMS民 2026/02/17(火) 10:18:20.55 ID:ID:n2O5l9kY

>>28
俺はさらに追いチーズするつもりだぜ( *´艸`)

30:GMS民 2026/02/17(火) 10:19:00.12 ID:ID:o9P3k8mR

結論:自炊男子は全員これ作るべき!

31:GMS民 2026/02/17(火) 10:19:40.44 ID:ID:p4Q7n0mT

洗い物少ないのが正義すぎる。
鍋洗うの面倒なんだよ。

32:GMS民 2026/02/17(火) 10:20:20.11 ID:ID:q2R5m9kW

[00:00:21] ここの「チーズを混ぜておきます」って準備が成功の秘訣だな。

33:GMS民 2026/02/17(火) 10:21:00.66 ID:q3Bk2aTJ0

とりあえず高評価押してきたわ。
3品レシピさん、これからも応援してるぜ ^^) _旦~~

34:GMS民 2026/02/17(火) 10:21:40.44 ID:ID:s4T7o0mU

お昼休みに見る動画じゃなかったわ……。
腹が鳴って仕事に集中できん。

35:GMS民 2026/02/17(火) 10:22:20.11 ID:ID:t2U5p9kX

>>34
早退してパスタ買いに行けwww

36:GMS民 2026/02/17(火) 10:23:00.66 ID:ID:u9V3l8mP

卵の火の通り加減、[00:01:28] ここを何度も見返してイメトレしてる。

37:GMS民 2026/02/17(火) 10:23:40.44 ID:ID:v4W7o0mQ

にんにくチューブでOKってのがハードル下げててええな。

38:GMS民 2026/02/17(火) 10:24:20.11 ID:ID:w2X5n9kZ

牛乳でも十分本格派になるんやね。
イタリア人も納得の味(たぶん)。

39:GMS民 2026/02/17(火) 10:25:00.66 ID:ID:x9Y3p8mL

>>38
イタリア人は生クリーム入れないから、むしろ牛乳の方が「おてがる本格」かもな!

40:GMS民 2026/02/17(火) 10:25:40.44 ID:ID:y4Z7o0mR

このカルボナーラ、俺の勝負飯にするわ。

41:GMS民 2026/02/17(火) 10:26:20.11 ID:ID:z2A5m9kX

ベーコンカリカリ派も、[00:00:34] くらいまで炒めれば満足できそう。

42:GMS民 2026/02/17(火) 10:27:00.66 ID:ID:a9B3k8mS

しめじ1/4パックって、絶妙な量だな。
残りは味噌汁に入れようぜ。

43:GMS民 2026/02/17(火) 10:27:40.44 ID:ID:b4C7n0mV

牛乳500ml使い切るから、飲みかけの牛乳が古くなる心配もないw

44:GMS民 2026/02/17(火) 10:28:20.11 ID:IwT+JfjD0

>>1
スレ主、マジで感謝!
パスタ界の革命児だわこれ。

45:GMS民 2026/02/17(火) 10:29:00.66 ID:NY0KOVsb0

結論:今すぐキッチンへGO!😡

引用元: まいにち3品レシピ:【生クリームなし】全卵と牛乳でおてがる本格『カルボナーラ』
🍝 管理人さんのまとめコメント:生クリームの呪縛から解き放たれる究極の一皿!
管理人さん
管理人さん

いやはや、このカルボナーラには驚かされました!「生クリームなし=物足りない」という固定観念を、全卵の濃厚さと粉チーズの黄金比で見事に打ち砕いていますね。特に、ワンパンでパスタを茹で上げることで、旨味をすべて麺に吸わせる手法は合理的かつ最強です。

自炊で一番のネックになる「洗い物の多さ」を解決しつつ、全卵使用で無駄も出さない。まさに現代の忙しい私たちのためのレシピと言えるでしょう。コメ欄でも絶賛されていた通り、最後は必ず「火を止めてから卵液を絡める」こと。これさえ守れば、誰でも失敗せずにお店レベルのトロトロ感が手に入りますよ!

私も今週末は、厚切りベーコンをこれでもかと入れて作ってみようと思います。皆さんも、冷蔵庫の牛乳と卵で、至福のパスタタイムを過ごしてくださいね!

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