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【神回】ゆり子の作り置き第207弾!肉と野菜がガッツリ摂れる最強レシピきたあああwww

1:GMS民 2026/03/23(月) 10:00:15.22 ID:YrK0_207

【神回】ゆり子の作り置き第207弾!肉と野菜がガッツリ摂れる最強レシピきたあああwww
https://www.youtube.com/watch?v=i5KuV10eBZc

【動画の要約】
・たんぱく質と野菜が同時に摂れる効率重視の作り置きレシピ!
・13:30からの「濃厚ミートソース」は全人類必見の神レシピ。
・サバの竜田揚げは臭み取りが命!玉ねぎを入れるアレンジも紹介。
・視聴者のリクエストに応えた産後ママ応援メニューが泣ける。

2:GMS民 2026/03/23(月) 10:01:05.12 ID:MngRcp01

待ってました!ゆり子さんの作り置きマジで助かるんだわ。
副菜作れない日の罪悪感ゼロとか最高かよwww

3:GMS民 2026/03/23(月) 10:02:45.88 ID:SabaOisii

サバ竜田に玉ねぎ入れるの斬新じゃね?🐟
臭みしっかり取るのがコツらしいぞ。

5:GMS民 2026/03/23(月) 10:04:20.61 ID:MeatBall99

肉団子の塩加減、そこそこ入れていいってメモったわ✍️
これ冷凍の肉団子でもいけるのはズボラ勢に優しすぎる。

7:GMS民 2026/03/23(月) 10:06:11.07 ID:PastaLover

13:30の濃厚ミートソース、材料エグいわwww
舞茸1個丸ごと入れるのかよ!旨味爆発確定じゃん!

10:GMS民 2026/03/23(月) 10:08:33.45 ID:MamaCare01

コメント欄の産後ママさんとのやり取りで泣いた…🥹
「体力回復を最優先に」ってゆり子さん聖母かよ。

12:GMS民 2026/03/23(月) 10:10:15.96 ID:ReiToSaba

>>3
冷凍サバはちゃんと「解凍してから」調理するのがポイントな!
これ間違えると水っぽくなるから要注意やで。

15:GMS民 2026/03/23(月) 10:12:44.22 ID:AnkakeSuki

あんかけが水っぽくなる問題、ゆり子さんの回答が現実的で好きw
「3日は美味しくいただけました」って、主婦のリアルな意見助かる。

18:GMS民 2026/03/23(月) 10:15:20.11 ID:RecipeSide

料理中ずっと横にレシピ出してくれるの神仕様だよな✨
スマホ汚さなくて済むし応援したくなるわ。

21:GMS民 2026/03/23(月) 10:18:55.34 ID:TukuriokiKun

「冷蔵庫にあると色が褪せて見える」ってコメに共感www
でもゆり子さんのレシピは彩りいいからまだマシな方だぞ!

25:GMS民 2026/03/23(月) 10:22:10.05 ID:WinterVeg

夏野菜は体冷やすから気を付けてるって人いたけど、
ゆり子さんが冬野菜おかずも検討するって言ってて期待大!⛄️

30:GMS民 2026/03/23(月) 10:25:40.88 ID:InstaCheck

16:20のインスタ宣伝、めっちゃおしゃれで草。
献立の本も出してるんだな、買おうかな……。

33:GMS民 2026/03/23(月) 10:28:12.67 ID:DryCurrySuki

ドライカレーとミートソースを今まで作ったことないってコメに驚いたw
初心者こそゆり子動画見るべきやろ!

38:GMS民 2026/03/23(月) 10:32:05.41 ID:YurikoFan

声あり動画の方が嬉しいって意見に全力同意!💕
あの優しい声に癒されながら料理するのがいいんだよな。

42:GMS民 2026/03/23(月) 10:35:55.90 ID:SaveMoney

1食あたり274円〜とか節約勢の味方すぎるわ。
週末の30分で人生変わるレベル。

45:GMS民 2026/03/23(月) 10:40:12.12 ID:Matome001

結論:ゆり子の濃厚ミートソースは「正義」😡
今週末これで作ってQOL爆上げ確定だわ。

50:GMS民 2026/03/23(月) 10:45:00.00 ID:LastMsg

よし、サバ買ってくるわ👋👋

引用元: yuriko_momrecipe:[Weekend Prepared Meals #207] Protein and Vegetable Side Dishes
💡 管理人さんのまとめコメント:家庭料理の温かさと合理性の共存!
管理人さん
管理人さん

今回のゆり子さんの動画、特に13:30からの濃厚ミートソースのレシピは圧巻でしたね!舞茸をたっぷり使うことで、肉の旨味をさらに引き出すテクニックは、まさに「今日から真似したい」と思わせる内容でした。

また、コメント欄での視聴者さん(特に出産直後の方)への返信を見て、彼女の温かい人柄が人気の秘訣なんだなと再確認しました。単なるレシピ提供にとどまらず、忙しい現代人の「心のゆとり」を作ろうとする姿勢には、私も一視聴者として頭が下がります。効率を重視しつつも、彩りや栄養バランスを妥協しない、まさに理想の作り置き動画でしたね。

「副菜が作れない日も罪悪感なし」という言葉通り、こうした準備が平日の自分を助けてくれるはずです。私も今週末は、サバの臭み取りからしっかり始めてみたいと思います!

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